家庭 2023, 九月

这个怀孕症状没人说,毁了90%的准妈妈

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尝试每天锻炼,即使你感到疲倦

Ina Marinova:我和女儿永远待在家里

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18岁后,她没有学校、日托中心和疗法

6 来月经的奇怪小征兆!

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抽筋并不是告诉我们月经即将开始的唯一信号。事实上,还有其他六件事!

Anastasia Grozeva:孩子在焦虑中经历冲突

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家长不要将自己的恐惧转移给孩子,这一点很重要

给孩子吃什么复合维生素

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秋冬季节,流感和感冒的时候,维生素尤其需要。然后身体需要免疫系统的支持。这不仅适用于儿童,也适用于成人。对小孩子来说,摄取足够的维生素和矿物质非常重要,因为这是身体和抵抗力正在发展的时期。 为什么要采用 ♦ 复合维生素应该成为日常生活的一部分,因为免疫力下降会导致疾病频繁发生。正在发生这种情况: ♦感冒,当病毒攻击孩子的身体时; ♦当室内有害微生物大量繁殖,降低人体抵抗力时,多种维生素必不可少; ♦天然来源的维生素摄入不足,如水果和蔬菜; ♦接触病人和感染者,也会削弱孩子身体的抵抗力,以及现有的慢性病。 从几岁开始服用复合维生素 孩子在七岁之前,应该已经建立了免疫力。所以,在剩下的年龄阶段,家长们肯定已经朝着这个方向采取了措施。 那也是参观幼儿园和幼儿园的时期,各种病毒经常传播,小家伙们也遇到了。多种维生素的支持可以从很小的时候开始--大约一两年。还有一些滴剂可以给六个月以上的婴儿服用。你应该咨询医生给你指导。 孩子需要什么营养 儿童需要支持免疫力的维生素C和维生素。 A,它不仅对身体负责,而且对心理发展负

情人菜单:哪些食物会增加睾酮?

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在法国,对 144 名 18 至 44 岁的男性进行了一项研究。作为实验的一部分,男性被喂食土豆泥,加入辣椒酱调味或什么都不加(对照组),然后使用唾液样本检查他们的睾酮水平。事实证明,加入最辣酱的人的雄性激素水平最高。 ♦洋葱 在男性中,睾酮主要在睾丸间质细胞中合成。这些细胞的功能和数量主要受促黄体激素调节,其次受促卵泡激素调节。洋葱增加男性睾丸激素水平。 这主要通过增加激素的产生、增加抗氧化剂和刺激一氧化氮(一种促进血管舒张的物质)的产生而发生。如你所知,男性的睾酮水平越高,效力越好。 洋葱的好处不止于此。 2014 年,科学家完成了一项针对 314 名乳腺癌女性和 346 名健康女性的研究。每天吃洋葱和大蒜的人患乳腺癌的风险降低了 67%。 ♦生姜 姜是一种家用香料,几个世纪以来一直用于替代医学。它已被证明具有许多潜在的健康益处:它可以减少炎症和胆固醇水平。几项啮齿动物研究表明,生姜对睾酮水平和性功能有积极作用。 在为期30天的实验中,科学家们发现生姜可以增加糖尿病大鼠的睾酮和促黄体激素水平。在另一项研究中,75 名每

性学家命名了三种“杀死”效力的产品

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如果阴茎不发挥作用,影响性强的代表

强迫孩子吃饭只会让事情变得更糟

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减少用餐时的焦虑、压力和权力斗争

运动将男性阳痿风险降低70%

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降低性能力正在成为现代男人的致命弱点。勃起功能障碍 (ED) 是无法达到或维持完全性交的勃起超过 6 个月。患有这种疾病的男性比例超过 50%,年龄在 40-70 岁之间。一个有趣的事实是,在 8 年内增加体育锻炼可将患 ED 的风险降低 70%。 在ED被认为是一种精神疾病之前,现在证明该问题具有有机成分。在ED发展的诸多因素中,有必要说一下最流行的: • 动力不足 • 年龄 •肥胖 •吸烟 •吸毒 •代谢综合征 •荷尔蒙失调 • 神经症和持续的压力情况。 专家区分两种形式的ED:有机的和心理的。 心理性质的勃起功能障碍突然发生,不管早上是否正常勃起,经常是性伴侣有问题或在某些情况下发生。 有机ED的症状还有其他特点: •发生缓慢 •早上没有勃起或无力 •性伴侣没问题 •男人担心了很久。 医生会开什么检查? 研究范围是针对每个人,根据主诉和检查数据,以及患者本人的意愿来确定的。这些通常是: •血糖 •晨射总睾酮水平 •血液中胆固醇和甘油三酯的比例 •阴茎血流

快感的后果:13种危险的性病

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一个人通过某种形式的性行为被感染,最常见的是阴道、口交或肛交

什么要扔掉,怎么做才能住进一个健康的童话之家

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慈善环境行动计划进行的空气质量测试显示,伦敦家庭的空气比室外差3.5倍

Marieta Vladimirova:宝宝神志不清也会导致脑水肿

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最安全的睡姿是仰卧在坚硬的表面上

心脏和前列腺疾病导致阳痿

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专家解释说,勃起功能障碍通常表明患者存在心血管疾病。由于动脉粥样硬化斑块,血管变窄,弹性变差。 由于阴茎供血动脉的直径远小于心脏,所以在心脏症状出现之前就出现勃起功能障碍。 而且这种违反的严重程度可以用来判断缺血性心脏病的进展。服用抗高血压药物也会降低效力。 当然,这不是拒绝吃药的理由,因为如果你拒绝了,你就会心脏病发作。医生解释说,解决方案是让你的医生开另一种不会损害效力的血液稀释剂。 以下是其他影响勃起功能的疾病: • 糖尿病。 由于血液中的高糖分,供应阴茎的神经和血管受损。这会破坏流向器官的血液,导致勃起和维持勃起的问题。这是糖尿病早期诊断和及时治疗的另一个论据。 • 前列腺腺瘤。据统计,50岁男性中30-40%发生前列腺良性增生; 60% 的 60 岁以上男性和 90% 的 80 岁及以上男性。专家解释说,大多数男性都试图避免手术,但他们应该了解以下内容,即使这听起来很矛盾:抑制腺瘤生长的药物会降低效力,而手术可以保留它。如今,即使完全切除前列腺,该手术也可以保留负责效力的血管神经束。所以男人可以继续充实地生活

Maria Kamenova解释准妈妈应该知道和做什么

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抚摸肚皮是和宝宝的游戏,开发大脑

副业。 Maria Gaidarova:五分之一的孩子忘记喝水

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“补水对儿童和小学生的健康非常重要,他们经常忘记喝水,需要大人的提醒。 SBALDB-EAD 肾脏病学和血液透析诊所主任 Maria Gaidarova 教授说:伊万·米特夫". 保加利亚儿科协会建议小班学生最好喝泉水。它的矿化度很低,取自纯净且保存完好的天然泉水,是一种特别有用的补水来源。 副业。玛丽亚·盖达洛娃 对于较小的孩子来说,脱水是一个快速的过程,因为他们在日常生活中进行了大量的活动,而且相对于他们的体重,他们对水的需求更大。因此,应鼓励年轻学生定期饮水。无论是在学校的课桌前学习,还是在家里的课桌前学习,孩子们都需要喝足够的水,让他们一整天都充满活力。 水可以增强儿童的免疫力,免疫力还在增强中,使他们更容易受到细菌和病毒的侵害。水还有助于为细胞充氧,以及维持体内正常的 pH 值。 儿童平均每天应该喝大约八杯水,但五分之一的儿童白天不喝水。不喝水的孩子消耗的卡路里几乎是喝水的孩子的两倍,这也是一个问题。在这些情况下,他们每天从含糖饮料中获得超过 10% 的卡路里,这无助于养成健康的习惯。

千万不要睡这个姿势,虽然很多人都喜欢

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趴着睡会使人无法充分呼吸并导致身体许多部位疼痛

Maria Grozeva博士:恐惧是免疫系统的最大杀手

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家庭动态是治疗孩子的重要因素

体外受精不是丢人的受孕方法!

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如果卵巢储备用尽,程序不由基金支付

鲜花--治疗阳痿

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药效不好的地方,鲜花也有帮助。 医生们早就知道他们对男性疾病的力量,以及在治疗和预防阳痿方面的力量。 • 拉丁语 几个世纪前,人们开始种植朴实无华的拉丁植物或金莲花。它的种子已成功用于治疗阳痿。将成熟的种子晒干并粉碎成粉末。将一茶匙产品倒入一杯开水,在用毛巾包裹的容器中浸泡约2小时。 酊剂在下午 5 点后服用。可以分两次服用,时间短。 Latinka鲜叶富含磷、碘、钾和维生素的化合物。加入沙拉时,它们略带辛辣,非常好吃。你可以用拉丁花来装饰菜肴,加入醋和奶酪。 将干燥的叶子和花磨成粉末,然后加入各种菜肴中作为胡椒和盐的替代品。 •洋甘菊 印度治疗师长期以来一直使用洋甘菊汁治疗男性阳痿。现代民间治疗师通过添加西洋蓍草来完善这个食谱。 挤半茶匙洋甘菊和西洋蓍草汁,搅拌均匀。混合物分成两半:一份在早上服用,第二份在晚上服用。接受直到问题解决。 •草药复合物 老医家的药方是蓍草、冬青和黄睡莲的混合物。所有植物都切碎,等份混合,放入搪瓷容器中,倒入白兰地。用最低火煮7-9分钟。 将冷却后的液体倒入玻璃容器中。在黎

如何在没有伟哥等兴奋剂的情况下“升飞机”

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哈佛大学的一项研究发现,每月射精超过 21 次的男性患前列腺癌的风险降低 33%

Rumyana Georgieva:通过“Lokomat”机器人,我将能够再次行走

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Rumyana Georgieva 是一名来自帕扎尔吉克的 26 岁女孩,出生时患有脑瘫。尽管有运动问题,Rumyana 总是试图在没有帮助的情况下行走并进行日常康复。由于她的坚持,女孩在普罗夫迪夫大学“Paisiy Hilendarski”学习并毕业于“社会活动”。 现在在残疾青年就业计划下的残疾成人日间中心工作(该项目于11月5日结束)。事故发生后,鲁米亚娜膝盖受伤,长时间无法动弹。这严重损害了她的运动技能。为了恢复自主行动能力,女孩必须接受为期三个月的“Lokomat”机器人康复课程,该课程不由健康保险基金支付。 如果你想在经济上帮助Rumyana,你可以通过转账到UBB银行的账户来实现:BG74UBBS80021045296340,BIC UBBS BGSF,账户持有人Rumyana Todorova Georgieva。 脸红,是什么让你的病情恶化? - 3月12日,我从手推车上下来,脚踩不稳,左膝盖上的帽子掉了。这是非常痛苦的。人们拨打了 911,当他们带我去医院时,外科医生说我必须坐 45 天不动。我不得不戴上夹板,

伴侣打呼噜对你的健康和你们的关系都很危险

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睡眠不足会对我们身体恢复和执行其生物功能的能力产生巨大影响

酗酒在敲门:是时候戒酒了

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当一个人喝酒放松,不注意平时的事情时,有理由担心

生气,但不要在生气时犯错!

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表达不满,伤害心灵,但在某些时候,它会有所帮助

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如果不知道导致分离的原因,小孩子会受苦-和他们谈谈

抑郁症该如何应对?

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认知行为疗法治疗焦虑症非常有效

真诚带来好的对话!

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以不伤害他人的方式表达对他人行为的感受

选择自己不是自私!

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问题的答案:“我做对了吗?”是:“当我满足地生活时,我做对了”

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治愈过程是在心灵中编码的,我们只需要开始它们

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有些单词和短语会影响我们的身体,可以编程疾病

Marie-Ginette Ro:未解决的生活冲突是疾病的根源!

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疾病是我们负责生存的自动大脑发送给我们细胞的反应

“坚强”的人从不寻求支持--他们用奋斗来掩盖自己的弱点!

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活得不开心,把事情推迟到未来,比试图解决问题更容易

医生宁愿死在家里,远离医院!

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医务人员在面对患者时与死亡作斗争,但对自己的死亡非常放松--他们确切地知道会发生什么

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体重过重对性有不良影响

通过苦难还是通过幸福来安排我们的生活?

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正确的选择是通过与自己平和的感觉来认可的

阿列克谢·巴乔夫:不要试图成为你命运的主人,它会让你失望!

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有很多人想要美好的东西,但他们没有发生在他们身上,因为他们不相信它会发生

快乐的人永远健康!

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肿瘤影响对生活失去兴趣的人

喜欢并接受自己才能与他人建立成功的关系!

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没有期望的开放和自由的沟通是幸福关系的关键