治疗慢性胃炎的一个重要部分是卫生饮食制度--食用煮、烤和蒸的食物，避免油炸、吸烟和裹面包屑的食物。定期、频繁和缓慢地喂食少量食物，最大限度地咀嚼食物。饭后，避免立即上床，至少 2-3 小时后，提重物和用力。喜欢宽松舒适的衣服。
健康食品：
♦蔬菜和水果--土豆（煮熟或捣碎）、胡萝卜、南瓜、西葫芦、苹果、草莓、香蕉、米饭。
♦乳制品-新鲜和酸奶、奶酪、白软干酪。
♦ 面食产品 - 面包、饼干、饼干、沙拉、通心粉、蒸粗麦粉、包子、粉丝、面条、大豆和豆制品。
♦ 肉制品和鸡蛋 - 瘦肉（小牛肉、鸡肉和鱼）、香肠、意大利腊肠、火腿、原味肉酱、煮鸡蛋。
♦植物脂肪（油、橄榄油）和牛油。
♦ 香料 - 欧芹、咸味、盐。
避免以下食物：
► 香料--红辣椒、黑胡椒、辣椒、月桂叶、五香粉和辣根。
►乳制品-奶酪和烟熏奶酪。
►蔬菜和水果-豆类、扁豆、卷心菜、洋葱、大蒜、萝卜、蘑菇、泡菜、青豆、葡萄、杏、樱桃、花生、核桃、杏仁和未成熟的水果。
►肉制品--肥肉、培根、猪油、香肠、腊肠、sazderma、熏牛肉、蜜饯等辛辣肉制品。
►酒精和碳酸饮料和咖啡。